«Произвольное и непроизвольное в нас»

Сегодня мы поговорим о чувствах и зачем они нам нужны. 

Личность во многом определяется соотношением в ней непроизвольного (чувства, эмоции, ощущения) и произвольного (воля). Если в личности преобладает и доминирует непроизвольное, то человеку трудно управлять собой, он становится заложником своих эмоций и его жизнь не может развиваться так, как бы ему хотелось. Если в человеке преобладает произвольное, то в какой-то степени такой человек становится «роботом» и лишается и энергии, и радости в жизни. 

• Чувствовать жизнь (только проживание чувств даёт нам чувство полноты жизни).
• Многие чувства доставляют нам удовольствие (интерес, радость, любовь, нежность). Чувства – это приятно!
• Чувства, ощущения, гормоны и нейромедиаторы тесно связаны между собой. Таким образом проживание чувств – основа здоровья.
• Чувства дают нам задачу на смысл. 

 Программа психологической перезагрузки «Летний restart  с Марией Архангельской» – это цикл лекций предназначенных для жителей большого города, которые проводят летние месяцы в Москве. Программа составлена таким образом, чтобы каждая лекция раскрывала одну тему из психологии и саморазвития, релевантную для активной, амбициозной аудитории.  Прослушав весь курс из 10 лекций человек получает полную энергетическую перегрузку и алгоритм для создания новой счастливой жизни.